Producenci
Promocje
Kawa Brazylia Santos 1kg ziarnista
Kawa Brazylia Santos 1kg ziarnista
44,90 zł 39,99 zł
szt.
Żurawina suszona cięta 1kg Makar
Żurawina suszona cięta 1kg Makar
24,95 zł 23,85 zł
szt.
Pomidory suszone 500g Targroch
Pomidory suszone 500g Targroch
14,75 zł 13,90 zł
szt.
Babka płesznik ziarno 1kg Targroch
Babka płesznik ziarno 1kg Targroch
20,95 zł 19,95 zł
szt.
Błonnik naturalny 1kg Targroch
Błonnik naturalny 1kg Targroch
22,95 zł 19,95 zł
szt.
MIGDAŁY naturalne ciemne 500g TARGROCH
MIGDAŁY naturalne ciemne 500g TARGROCH
17,90 zł 16,90 zł
szt.
RODZYNKI THOMPSON duże 1kg Targroch
RODZYNKI THOMPSON duże 1kg Targroch
15,95 zł 14,90 zł
szt.
Sezam biały ziarno 1kg Targroch
Sezam biały ziarno 1kg Targroch
15,90 zł 14,95 zł
szt.
Herbata czarna Black Ribbon 100g Bio-Flavo
Herbata czarna Black Ribbon 100g Bio-Flavo
11,90 zł 10,65 zł
szt.
Mięta suszona 250g Jawo
Mięta suszona 250g Jawo
6,80 zł 5,95 zł
szt.

JAGODY GOJI suszone 1kg Targroch

Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 41,95 zł 41.95
ilość szt.
Zyskujesz 0 pkt [?]
dodaj do przechowalni

Opis

Jagody goji suszone 1kg Targroch

Jagody goji suszone zbierane są z roślin kolcowoju pospolitego (Lycium barbarum), dziko rosnącego w Tybecie. Uprawia się je głównie w Chinach. Są one rzeczywiście kopalnią substancji odżywczych, gdyż zawierają aż 19 aminokwasów, dużo witamin, minerałów (aż 21) i polifenoli. Stąd też zalicza się je do grupy tzw. superfoods.

Właściwości zdrowotne i skład chemiczny jagód goji

Jagody goji zawierają bardzo duże ilości cukrów prostych (np. arabinoza, galaktoza, glukoza) występujących w postaci polisacharydów. Stwierdzono, że ten kompleks polisacharydowy (5-8% składu jagód suszonych) ma silne działanie antynowotworowe i powoduje apoptozę komórek rakowych prostaty, żołądka, płuc, białaczki czy piersi u kobiet. Może on też wspomagać walkę z cukrzycą poprzez obniżenie poziomu glukozy we krwi, zbyt wysokim poziomem cholesterolu LDL i trójglicerydów, czy też wspomagać właściwą pracę serca i układu krążenia. Regularne spożywanie owoców goji zwiększa aktywność enzymów antyoksydacyjnych (dysmutazy ponadtlenkowej, katalazy, czy glutationu) zwłaszcza w nerkach, wątrobie, płucach. Dlatego też w  Chinach wykorzystuje się jagody goji m.in. w terapiach odtruwania wątroby.  Z kolei duże ilości karotenoidów (najwięcej zeaksantyny, β-karotenu, luteiny) zapobiegają chorobom oczu jak np. zwyrodnieniu plamki żółtej i chronią przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Spore ilości witamin z grupy B (tiamina, ryboflawina) wspomagają układ nerwowy i właściwą pracę mózgu, a witamina C jest silnym antyoksydantem a więc działa antynowotworowo. Mają też bardzo dużo potasu, sodu, fosforu, wapnia, żelaza, selenu.  W składzie znajdziemy też kwasy organiczne jak np. jabłkowy, cytrynowy, szikimowy. Dlatego też jagody goji zwiększają poziom testosteronu u mężczyzn i prowadzą do poprawy jakości nasienia. Przy regularnym spożyciu poprawiają sen, koncentrację, wydolność fizyczną organizmu, wprawiają w lepszy nastrój, uspokajają.

Nie zaleca się spożywania jagód goji kobietom w ciąży (mało badań) czy w problemach z krzepliwością krwi. Należy też zachować szczególną ostrożność gdy bierzemy jakieś leki na różne choroby przewlekłe.

Nie należy zjadać więcej jak 5-15g suszonych jagód dziennie.

 

Polifenole a jagody goji

  • kwasy fenylopropenowe (kwas kawowy, chlorogenowy, p-kumarowy, ferulowy) o działaniu antyutleniającym
  • kwasy fenylokarboksylowe (galusowy) – słabsze antyoksydanty niż powyższe
  • flawonole (kwercetyna, kemferol, rutyna) o działaniu przeciwgrzybicznym, antyzapalnym, antynowotorowym, rozkurczowym, antyalergicznym, przeciwmiażdżycowym, spowalniającym utlenianie witaminy C
  • flawanole (katechiny, epikatechiny) działające antywirusowo, antybakteryjnie, przeciwmutagennie, antyoksydacyjnie

Wartość odżywcza i energetyczna 100g suszonych jagód goji

Wartość energetyczna 349 Kcal

Białko 14.3g (najwięcej proliny), węglowodany 77g (w tym błonnik 13g), tłuszcze 0.4g

Witaminy: A 26800 IU, C 48.4mg,

Minerały: wapń 190mg, sód 298mg, żelazo 6.8mg

 

Jagody goji w kuchni i nie tylko

Suszone jagody świetnie się sprawdzą jako przekąska albo dodatek do ryżu, mięsa, zup, koktajli. Można też dodawać jagód goji do ciast czy owsianki.  Sporządza się z nich również napary. Ze świeżych owoców wykonuje się nalewki, soki, wino. Na skalę przemysłową produkuje się z nich też tabletki.

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

Bezpieczne zakupy
  • Różne formy płatności
  • Gwarantowany zwrot pieniędzy (10 dni na zwrot towaru)
  • Szyfrowane dane i transakcje
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa już od 150 zł (dla zamówień opłaconych z góry)
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl